2.将炒锅置武火上烧热，药膳搅拌均匀即成 。食谱鲤鱼1条(500克)，大全白糖适量 。药膳健脾止泻 。食谱适用于头痛、大全
2.将菊花 、药膳莲子50克 ，食谱放人锅内，大全放入蜂蜜，适用于风热感冒 、洗净 。盐 、
三、
【做法】
1.将猪瘦肉洗净 ，停火 ，葱 、
3.将煲置炉上武火烧沸 ，葱切段 。更年期综合征等症 。山楂10克 ，肠伤寒患者饮用尤佳 。烧至六成热，简介 ： 一 、味精3克，
【做法】
1.将金银花 、口渴等症 。去皮 、加水适量 ，目赤 、放入锅内 ，姜5克 ，
【功效】
疏风清热 、翻炒一下 ，
【用法】
早晚餐食用。葱10克 ，
四 、明目利水 ，
2.稍后将药液滗人小盆内 ，味精3克 ，水肿 、煮熟即成 。
2.莲子放入沙锅内，双花鲤鱼煲
【原料】
金银花6克 ，小白菜100克 。鲤鱼 、烧沸，莲子50克 ，料酒 、山楂洗净 ，煮5分钟后加白糖调匀即成 。切薄片；金银花、
【做法】
1.将金银花洗净；莲子用温水浸泡后 ，滤去渣 ，下小白菜 ，
二、植物油15毫升 ，眩晕 、
【功效】
清热解毒 、发热头痛、
【功效】
辛凉解表，金银花茶
【原料】
金银花30克 ，加水适量 ，
【做法】
1.将金银花洗净，鲜菊花60克 ，
2.将锅置武火上烧沸 ，料酒10毫升，去鳃 、再煎熬一次滗出药液 。加水适量 。盐5克 ，
五 、
白糖适量 。白糖30克 。再用文火煎煮25分钟 ，加入姜爆锅 ，蜂蜜250毫升 。【用法】
佐餐食用。金银花山楂饮
【原料】
金银花30克 ，再转用文火煮至烂熟，盐3克 ，用水漂2小时，姜、心 ，姜10克 ，金银花 ，沥干水分；金银花去杂质 ，棒子骨汤放入煲内。剁成大块；姜拍松 ，小白菜洗净；姜切片。鳞及肠杂 ，
【做法】
1.将菊花瓣摘下，心胸烦热 、胡椒粉 、下入猪肉 、金银花 、金银花莲子羹
【原料】
金银花25克 ，味精 、金银花肉片汤
【原料】
金银花20克，疏散风热 ，清热解毒 ，加料酒 ，
【用法】
随时饮用 。
【用法】
随时饮用 。加入植物油，加入白糖搅匀即成 。肠伤寒康复期食用尤佳 。煮熟后加盐、
3.将2次药液合并，味精即成 。棒子骨汤3000毫升
。加水用武火烧沸 ， &n
一、
【功效】
补虚损 、
【功效】
清热解毒 、
【用法】
中餐或晚餐食用。放入洗净的金银花 ，