秋季这一“宝藏水果” 高血糖人群也能适量吃

现在正是宝藏水果吃柚子的好时候

柚子能生津润燥
、理气消食

含活性成分有助抗氧化、秋季群也保护血管

就连柚子皮都有很多用处