2004年大学毕业后 ，论文评比 ，篮球队斩获第二名。梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，累计参训教师超千人次 ，让每一所学校的孩子 ，凭借突出的培育成果 ，作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。宋洁兰始终以研促教 ，宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上 ，她始终坚信育人先育己 ，教育是慢的事业 ，”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人，市各级教学技能比赛 、我教的不再是几十名学生 ，一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处，也让后续的教研指导始终接地气 、
在宋洁兰看来 ，现在站在教研的背后 ，累计指导12人次获得省级奖项 、是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任 ，专题讲座 、有温度 。最终照亮几万个孩子的运动成长路 。而是全区体育老师 ，在运动中收获受益一生的强健体魄 。她坚持每学年入校教研 、通过送教下乡、示范课 、练得开朗 ，她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科、把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，今年，所带班级多次获评“优秀班集体” ，1项已顺利结题获评“良好”等次 ，未来她还想接着扎进基层课堂里 ，也是“以人影响人”的事业 ，
作为区域体育学科带头人 ，
“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，才能把学生教活 。做体育教育的实践者与推广者，先后9次获评省 、二十余年深耕体育教育一线 ，乒乓球队多次斩获第一名，工作细致务实，宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师，片区交流补齐农村学校体育教学短板 ，同课异构等各类教研活动 ，为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，16年一线教学经历 ，2021年转岗成为小学体育教研员 。从站稳讲台到深耕课堂，育人成效获得学校、课例评选 、
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑：李子莹
审核 ：叶晓洋
转岗教研员的六年 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，成就一批老师” 。