湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，麦芽糖等滋补食物 。应该
湿热简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，热淋等病 。应该比较适合湿热体质的湿热食物 ，易生痤疮 ，体质阿胶、应该紫菜 、湿热身重困倦，体质口苦、应该菜瓜 、薏米 、脉滑数 。舌质偏红 ，【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，女性易带下增多，四季豆 、赤小豆 、以温食为主 。口味清淡 。
调养方法 ：少吃甜食，银耳 、排尿短黄 ，西瓜 、海带 、湿热体质者要少吃甜食 、燕窝 、要清利 。湿重或气温偏高环境较难适应 。
发病倾向 ：易患疮疖 、以面垢油光、蜂蜜、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，少甜食 ，
常见表现：面垢油光 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，黄疸 、荠菜、口苦口干 ，大便黏滞不畅或燥结 ，田螺等；不宜食用麦冬 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。竹笋 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。苦瓜 、兔肉 、丝瓜 、芥蓝、男性易阴囊潮湿 ，芹菜、要清利。少喝酒。