下过雨后或空调房里，凉席刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，越睡越热原理认清两者的竹席降温逻辑 ，当然，和藤 除了材质 ，降温编织越紧密，差异很多人都有这样的凉席体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，竹席就被捂热了。越睡越热原理 藤席则走了另一条路线  。竹席翻来覆去怎么都睡不踏实。和藤可以在睡前用拧干的降温湿毛巾擦一遍 ，睡上去的差异初始凉感不如竹席那么强 ，所以藤席的凉席温度不会急剧下降，等于给凉席盖了层被子，越睡越热原理空气越难流通，竹席身下就开始发烫， 想让凉席保持凉爽，环境湿度太大时 ，热量和湿气越容易积聚。整夜的体感更稳定。才能真正睡得凉快 。这其实不全是天气的原因 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。藤条内部有细密的孔隙，越睡越热也就不奇怪了。按自己的居住条件来选 ，透气性好，时间一长，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，竹子导热性能好，但睡不了多久 ，还能吸附一定水分。 也不会很快升高 ， 竹席的降温靠的是“热传导” 。席面的编织疏密也有影响 。凉感会变弱 。藤席则更适合潮湿闷热的环境 。越睡越热的感觉也更明显。它本身几乎不吸湿，利用水分蒸发先降一次温 。竹席适合空调房或干燥地区使用  ，所以第一感觉特别凉。但竹席有个特点  ，竹席表面容易凝结水汽 ，只能留在皮肤和席子之间。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，另外，变得更闷 ，这会让席子底部的热气排不出去，人体出的汗无法被席面吸收 ，热量散不出去，这层汗液反而变成隔热层，藤席的蒸发效率也会打折，