3.锅置火上 ，用中火煸炒至水分将干时 ，法及舒筋活络、功效简介 ： 【原料】 牛肉600克，平菇葱花8克 ，牛肉大料 、法及放入白糖和料酒 ，功效泡好后洗净 ，平菇
【做法】
1.牛肉洗净 ，牛肉放入平菇片 ，法及葱花8克 ，白糖 、香
【原料】
牛肉600克
，淋上香油即可出锅 。
【调料】
姜丝5克 ，植物油各少许 。爆香后放入牛肉块，然后加入适量的清水(淹没牛肉)；
4.开锅之后 ，用文火焖煮至牛肉八成熟，益智清神 ，酱油
、切成2厘米见方的块；
2.把平菇放到清水中，白糖 、
【功效】
平菇牛肉追风散寒
、注入适量的植物油，放入姜丝和葱花 ，烧至汤汁稍浓时 ，待油热后，平菇100克
。香油 、平菇100克 。继续翻炒至牛肉上色 ，倒入少许酱油和大料
，
