柠檬汁4滴 。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及加快宿便的功效排除。 【调料】     蜂蜜适量 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及柠檬汁4滴。功效切小块；
    3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，拌匀即可 。法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，能够促进肠胃蠕动 ，搅打均匀后倒入杯中 ，

【调料】
    蜂蜜适量。放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝卜1根 ，