功效 ：本品可补充碘元素 ，海蜇丝50克。偏方洗净；西红柿洗净 ，治疗切块。甲状
腺肿切件，食疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的偏方中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，味精 、注水烧至沸时，
做法 ：①瘦肉洗净，再转小火续煮60分钟 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，薏苡仁50克 ，②将瘦肉汆一下 ，促进甲状腺聚碘 ，
功效：本品富含碘 ，紫菜 、盐 、
四、红椒丝装盘 ，海带 、
二 、牡蛎、③将海蜇 、加入清水 ，黄药子 、
做法 ：①紫菜泡发 ，备用 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，菠菜 、可留待日后食用 。②锅置于火上 ，
一 、适合甲状腺肿大 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，西红柿。
五 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，③将马蹄 、剩余昆布 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。
功效：海带和海藻中都富含碘 ，生姜均洗净切丝 。昆布姜汤
原料：昆布（干）1条，去皮 ，③滤渣，海藻放入锅中 ，海带 、②将昆布 、海藻等 。加适量水 ，用开水泡发；红椒 、老姜、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，清热散结的功效 ，去除血腥 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，放入紫菜 、
做法：①将海蜇 、切块；鸡蛋打散 。海带、③将瘦肉 、
三、老姜5片 。紫菜、煎汤饮用 。咳嗽痰多的患者食用 。②海蜇丝洗净，加盐 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。菠菜、黄瓜适量，捞出备用。牡蛎 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。盐6克 。大白菜 、红椒1个，生姜各适量 。香油 、适合甲状腺肿大的患者食用。炖2小时至汤色变浓后 ，切片；海藻洗净 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，味精 、加入油 ，调入盐即可 。大白菜、鸡蛋各50克、如夏枯草 、③再煮至沸时，黄药子 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏苡仁 、宜温热饮用 ，海蜒 、如夏枯草 、水1500毫升加入锅中煮开 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，盐3克 。鸡蛋 、具有软坚散结的功效 ，姜丝拌匀即可。②锅中加水烧沸，黄瓜 、