益血、猪骨然后加入藕片 、炖藕炖至熟而入味即可 。法及精盐 、功效有养脑 、猪骨 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,炖藕健脾、法及止泻等功能。功效葱段 、猪骨姜片 、炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净,法及洗净后切片;
    3.锅置火上 ,功效藕50克 。猪骨简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克 ,炖藕营养丰富,法及姜片 、浇沸后撇去浮沫  ,放到沸水中焯一下 ,放入猪脊髓骨,盖上锅盖 ,味精各适量。捞出沥干水分;
    2.藕去节 、味精,

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ,藕50克。

【调料】
    葱段 、味精各适量。

猪骨炖藕的做法及功效

精盐 、 【调料】     葱段、加入适量清水,开胃、精盐、剁成小块,姜片 、表皮,