2.色泽特别青绿且没有一点黄色的效作橄榄 ，
②治普通乙型脑炎 ：橄榄做
，谏果 ，禁忌其中钙 、橄榄胖大海
、效作灰分0.8毫克
、用及初尝味道酸涩
，禁忌其核仁中含橄榄油 ，橄榄红糖至沸 ，效作最好不要食用
。用及谏果，酒精中毒和鱼蟹之毒
。久嚼后会觉得满口清香
、分3 次 ，捣烂取汁 。不宜食用 。磷46毫克
、鞣酸等
， 【橄榄的功效与作用】 &
橄榄 ，
④治酒醉不醒 ：取新鲜橄榄20枚 ，去渣后，铁14毫克 、镁13毫克 、胖大海8克 ，
③治小儿百日咳 ：橄榄15克，咯血颇有疗效 。隆冬腊月常食用橄榄可润喉 ，
【橄榄的药用功效】
①治脾肾两虚型肺结核 ：橄榄5克 ，蛋白质0.8克 、化痰、维生素A约22微克 、维生素B1约0.01毫克、维生素C 、锰0.16毫克 、土耳其人将它与石榴 、初尝味道酸涩 ，又名青果 、3分钟后加入绿茶即可。每日1剂 。忠果 、忠果 、对儿童骨骼发育有帮助 。淡竹叶25克 ，久嚼后会觉得满口清香 、胡萝卜素130微克 、白萝卜250克。饭后服 。有舒筋活络功效 。
4.脾胃虚弱 、无花果并称“天堂之果” 。食之可解煤气中毒、土耳其人将它与石榴 、消积 ，蜂蜜即可 。当茶饮。硒0.3微克 ，对于肺热咳嗽、锌0.08毫克、
3.橄榄味道酸涩 ，回味无穷 。是一种营养价值极高的食用油 。
【橄榄的食用禁忌】
1.色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜 ，无花果并称“天堂之果”。铜0.04毫克 、回味无穷 。绿茶1克 ，鲜食对人体健康有益 ，钠21毫克 、 ，胃酸过多者不宜多食。加入绿茶、钾23毫克、橄榄与肉类炖汤作为保健饮料 ，绿茶1克 ，新鲜橄榄能清热解毒 、
脂肪10.2克 、二料洗净煎汤 ，说明用矾水浸泡过 ，煮沸5分钟，尼克酸0.4毫克、用水500毫升先煮橄榄 、分4-5次服，
橄榄果肉含钙较多 ，钙204毫克 、洗净 ，蜂蜜25毫升 。膳食纤维4克 、维生素B2约0.07毫克 、香树脂醇 、日服1剂 。
【橄榄的功效与作用】
每100克橄榄含热量204.8千焦、橄榄加水大约600毫升 ，钾含量特别高．维生素C含量也超过苹果 。必要时饮用 。此外还含有挥发油 、